Offene Meditation in Bad Homburg

Wann

11.10.2020    
18:45 - 19:45

Wo

KaRMAworks - Yoga Bad Homburg
Louisenstraße 74 / Innenhof der Louisen-Arkaden, Bad Homburg, 61348

Veranstaltungstyp

Die offene Meditationsstunde von mir aus dem Bad Homburger Yogazentrum SVARUPA ist umgezogen ins KaRMAworks Bad Homburg.

Die Meditation ist regelmäßig Sonntags von 18:45-19:45 Uhr.  Dorothee und ich teilen uns die Stunde. Meist leitet sie die Meditation, ca 1x im Monat übernehme ich die Stunde. Auf dieser Seite sind die Tage, an denen ich die Meditation anleite.

Meditation ist die ideale Ergänzung zu Yoga und hilft die Gedanken im Geist zur Ruhe zu kommen zu lassen.

Du kannst in dieser Stunde den Alltag der Woche hinter dir lassen und Kraft tanken für deine Regeneration. Dein Körper kommt zur Ruhe und schöpft neue Energie, dein Geist denkt weniger in negativen Schleifen und bekommt ein positive Grundausrichtung. Wir üben unterschiedliche Meditationen und ergänzen die Meditation mit Atemübungen.

Jede/r ist willkommen, ob Neuling oder erfahren im Meditieren.

Anmeldung:

Ich bitte um verbindliche Anmeldung auf www.karmaworks-yoga-badhomburg.de, da die Plätze derzeit limitiert sind. Weitere Informationen und die akutellen Hygiene- und Abstandregelungenfindest du ebenfalls dort.