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23.03.2018, 19:30 - 20:30 Uhr

Veranstaltungsort
Bad Homburger Yogazentrum SVARUPA


Jeden Freitag kommen wir in einer offenen Gruppe zur Meditation zusammen.

Meditation ist die ideale Ergänzung zu Yoga und hilft die Gedanken im Geist zur Ruhe zu kommen zu lassen.

Du kannst in dieser Stunde den Alltag der Woche hinter dir lassen und Kraft tanken für deine Regeneration. Dein Körper kommt zur Ruhe und schöpft neue Energie, dein Geist denkt weniger in negativen Schleifen und bekommt ein positive Grundausrichtung. Wir üben unterschiedliche Meditationen und ergänzen die Meditation mit Atemübungen.

Jede/r ist willkommen, ob Neuling oder erfahren im Meditieren.

Weitere Informationen auf www.badhomburgeryogazentrum.de.