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URL:https://www.meditation-frankfurt.net/events/8-woechiger-meditationskur
 s-bad-nauheim-steinfurth-2019/
SUMMARY:8-wöchiger Meditationskurs
DESCRIPTION:In diesem 8-wöchigen Kurs wirst du systematisch in die Meditat
 ion eingeführt.\n\nBeginnend mit einfachen Meditationsübungen lernst du 
 deinen Geist zu fokussieren und bekommst ein Gefühl für den Nutzen der M
 editation. Du lernst verschiedene Meditationstechniken\, so dass du für d
 eine Praxis zu Hause die für dich passende Übung auswählen kannst.\n\nI
 nhalt des Kurses:\n\n 	Erklärung "Was ist Meditation"\n 	Nutzen der Medit
 ation aus medizinischer und wissenschaftlicher Sicht\n 	die richtige Sitzp
 osition finden\n 	vorbereitende Körper- und Atemübungen\n 	praktische Ti
 pps für das Üben zu Hause\n 	Meditation als spiritueller Weg in der Yoga
 tradition\n 	Hindernisse in der Meditation erkennen und überwinden\n 	Erl
 ernen verschiedener Techniken: Atem beobachten\, Eigenschaftsmeditation\, 
 Phantasiereisen\, Mantrameditation\, Energiemeditation\, freie Meditation 
 als Beobachter\n 	Austausch über deine Meditationserfahrungen\n\n\n\nJür
 gen König ist Meditationskursleiter (BYVG) und leitet seit 2010 die Afte
 r Work Meditation in Frankfurt an. Seit rund 10 Jahren meditiert er regelm
 äßig und hat Erfahrungen mit Meditationstechniken aus verschiedenen Trad
 itionen.
CATEGORIES:Meditationskurs,Meditationskurs Bad Nauheim Steinfurth
LOCATION:Yoga Raum Steinfurth\, Zum Sauerbrunnen 17\, Bad Nauheim\, 61231\,
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